多项选择题
A.活力的早晨、规划思考B.轻松的下午、例行公事C.智力的晚上、充实自己D.早晨睡懒觉、不起床
A.找到高效时段B.有效抗干扰C.克服拖延D.有效控制时间节点
A.明白自己的价值观B.知道自己想要什么（目标明确）C.了解自己的关键人际关系和角色D.把时间放在最该做的事情上