单项选择题
A.五谷B.天然食物C.粗粮D.农作物
A.适当选用清心热、养心神的食材以养心，但慎过苦寒B.宜淡渗，忌肥甘，以利水湿C.宜甘酸清润，忌温燥肥甘厚味，以养阴护肺、开胃生津D.应适当摄入苦味原料，利用其苦燥之性进行调理
A.多摄入养心、化滞、开郁、开窍的食材B.适当增加养精填髓的食材C.多摄入含B族维生素丰富的食物D.适度增加脂类摄入