多项选择题

柔软度降低会带来哪些负面影响（）

A.体姿不良和疼痛
B.关节活动受限
C.肌肉过度紧绷，肌力下降

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多项选择题
体质与健康都是通过（）等指标衡量的，两者是紧密联系、不可分割的。

A.形态发育
B.生理功能
C.心理状态
D.适应能力
多项选择题
决定柔韧素质高低的要素的是（）

A.关节活动幅度的大小
B.肌肉长时间工作的能力
C.跨过关节的肌肉、肌腔、韧带等软组织的伸展性
D.神经系统对骨骼肌的调解能力
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