单项选择题

温水浴进行疲劳恢复的时候，水温和时间分别为多少合适？（）

A.30度，10分钟
B.40度，15分钟
C.30度，15分钟
D.40度，10分钟

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单项选择题
充足睡眠是恢复疲劳的好方法，青少年运动员需要多久恢复？（）

A.5~6小时/天
B.7~8小时/天
C.8~9小时/天
D.9~10小时/天
单项选择题
推拿恢复疲劳的时间一般在多长时间？（）

A.10~15min
B.15~20min
C.20~30min
D.30~60min
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