单项选择题

提高糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练的强度一般为（）。

A.90%～100%
B.60%～70%
C.80%～90%
D.50%～60%

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热门 试题

单项选择题
RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10～15RM，练习组数为3～4组时，其练习效果为主要发展哪项体能？（）

A.肌肉最大力量
B.爆发力
C.肌肉耐力
D.肌肉的体积
单项选择题
不利于提高学生运动参与兴趣的是（）

A.游戏教学法
B.比赛教学法
C.重复练习法
D.情景练习法
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