多项选择题
A.控制能量，控制体重 B.高纤维、高营养、低盐膳食 C.增加大豆类食品的摄入 D.控制脂肪和奶类的摄入量 E.补充有关维生素，如叶酸、盐酸和维生素C等
A.能量过剩 B.不饱和脂肪酸摄入过少 C.饱和脂肪酸摄入过多 D.脂肪总量摄入过多 E.膳食纤维摄入不足
A.注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂 B.参加户外活动，补充维生素D C.适度体力活动 D.适量食用大豆制品 E.摒弃不良生活习惯