什么是力量训练的特异性; 力量训练的特异性名词解释定义是什么?

【参考答案】

力量训练的特异性是指被训练肌肉对不同代谢性质、收缩类型和练习模式的力量训练产生特定反应或者适应的生理学现象，是影响力量训......

(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)