单项选择题
A.自行处理B.立即冷敷C.抬高受伤部位D.及时就医
A.进行仰卧起坐等训练B.减少运动C.只进行上肢训练D.只进行下肢训练
A.不检查装备B.遵循保护员指示C.了解自身能力D.不超越自己的极限