多项选择题

学校学生通过《国家体育锻炼标准》需要具备的素质有（）等。

A.力量
B.对抗
C.速度
D.平衡

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多项选择题
负重锻炼法是使用（）等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体力的方法。

A.铅球
B.杠铃
C.沙袋
D.双杠
多项选择题
正确的体育锻炼方法包括（）等。

A.技术锻炼法
B.战术锻炼法
C.重复锻炼法
D.间歇锻炼法
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