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【单项选择题】 一个人在做双手举起过头深蹲时，发现髋屈过多，请问下一步要做什么？（）

【单项选择题】 一个人在做闭眼步态评估时，发现身体向左侧旋转，请问有可能存在下列...

【单项选择题】 在为会员进行肌力测试时，利用的是肌肉收缩的哪种形式？（）

【单项选择题】 一个人在做过头深蹲评估时发现肩屈活动度不够，下列哪块肌肉有可能比...

【单项选择题】 针对富贵包的处理思路中，哪一个步骤是针对筋膜的处理？（）

【单项选择题】 一个人在做过头深蹲评估时，脚呈现外八的状态，那么这个人的会员髋关...

【单项选择题】 施加使肱骨头下降的力的肌肉有哪些？（）

【单项选择题】 当一个人在做肩关节外展时，左侧的肩胛骨上回旋速度比较慢，那么左侧...

【单项选择题】 在做俯身两个六的评估时，我们希望的肌肉发力顺序是下列哪种？（）

【判断题】 肌肉是有记忆的。

【单项选择题】 三个平面中，哪一个平面的训练是最容易受伤的？（）

【单项选择题】 针对体态纠正的处理思路中，哪一种思路是比较好的？（）

【单项选择题】 下交叉综合征的评估方法中，下列哪一种是比较准确的方法？（）

【单项选择题】 会员在做改良版托马斯测试时，膝伸角度过大，但是髋关节外展时角度有...

【单项选择题】 会员在做闭眼踏步评估时，结束后发现左脚会微微向前着地，请问有可能...

【单项选择题】 一个会员在做肘关节活动度评估时发现左边的肘关节活动度比较差，那么...

【单项选择题】 在为会员进行亚当斯测试时发现右侧比较高，说明会员有可能存在下列哪...

【单项选择题】 下列哪一种不是离心训练的主要益处？（）

【单项选择题】 针对一个神经受损比较久的会员，我们在做神经松动术时，优先做下列哪种？（）

【单项选择题】 屈膝位拉伸小腿肌肉，主要是拉伸以下哪块肌肉？（）

【单项选择题】 下肢中哪个关节是比较容易受伤的关节？（）

【单项选择题】 下列哪种训练方式对于刺激臀部的肌肉效果会更好？（）

【单项选择题】 下列哪项不是拉伸技术的目的？（）

【单项选择题】 在做腘绳肌的PNF训练中，其中有一步是让会员自主收缩股直肌，请问这...

【单项选择题】 在做Thomas测试的时候，我们发现对方的腿向外打开，那么下列情况哪种...

【单项选择题】 肩关节上回旋中，形成力偶协同关系的是（）。

【单项选择题】 从骨性结构分析为什么崴脚时脚踝总是外侧扭伤？（）

【单项选择题】 人体三个本体感受部位中，可以起到传递动力链的是哪一个？（）

【单项选择题】 足踝损伤24小时后，身体的哪一块肌肉会停止工作？（）

【单项选择题】 下列哪一种不属于常见的本体感受中的三个部位？（）

【单项选择题】 我们在为会员做后面观察的时候，发现对方的右脸颊露出的比较多，那么...

【单项选择题】 当皮质醇上升的时候，下列哪些情况会发生？（）

【单项选择题】 下列所有选项中，骨盆前倾时全部是缩短的肌肉有（）。

【单项选择题】 力或者负重作用于骨骼肌肉韧带的几种类型中，压力最大的是（）。

【单项选择题】 一个人比较容易在哪种状态下崴脚？（）

【单项选择题】 PCL是指（）。

【单项选择题】 X型腿的人，分别是哪一侧的半月板压力和韧带张力会过大？（）

【单项选择题】 腓骨短肌的功能是以下哪个？（）

【单项选择题】 某会员有高低肩的症状，那么以下哪个选项里的肌肉全都是需要放松的？（）

【单项选择题】 在湿脚测试中，什么样的脚印说明测试者足弓较为正常？（）

【单项选择题】 踝关节活动度正常范围是（）。

【单项选择题】 跟鹅足炎相关的肌肉有（）。

【单项选择题】 膝关节中，前十字交叉韧带的功能是（）。

【单项选择题】 梨状肌在屈膝90°的时候，功能会发生怎样的变化？（）

【单项选择题】 一个人在做深蹲的时候出现过份髋屈的现象，有可能需要放松下列哪块肌肉？（）

【单项选择题】 肱二头肌长头肌腱炎，我们会建议做离心训练，原因是（）。

【单项选择题】 内上髁炎往往是因为重复下列哪些动作导致的？（）

【单项选择题】 使肩胛骨上回旋的肌肉是哪一块？（）

【单项选择题】 针对肩峰撞击的针对性训练中，哪一项是不必要做的训练？（）

【单项选择题】 凹凸定律中，下列哪一项是正确的？（）

【单项选择题】 在肩关节外展的EMG中，最后活跃程度较高的是哪块肌肉？（）

【单项选择题】 以下哪种是维持肩关节稳定性中的被动机制？（）

【单项选择题】 GH关节指的是（）。

【单项选择题】 一个骨盆前倾的会员，容易伴随以下哪种不良的体态？（）

【单项选择题】 一个会员的鞋底总是后脚跟的内侧磨损严重，那么有可能是下列哪种情况？（）

【单项选择题】 Thomas测试中，如果一个会员的股骨延长线高于地面水平线，那么下面哪...

【单项选择题】 骨盆后倾的会员，拉长的肌肉有哪些？（）

【单项选择题】 上交叉综合征中，下列哪些肌肉是缩短的？（）

【单项选择题】 上交叉综合征比较容易引起肩峰撞击是因为（）。

【单项选择题】 当用手去敲打自己的股四头肌肌腱的时候，膝盖会产生反弹（伸膝），是...

【单项选择题】 GTO是指（）。

【单项选择题】 当肌肉一旦侦测到快速伸展，会反射性的收缩，是因为以下哪种？（）

【单项选择题】 下列哪种拉伸方式是比较危险的？（）

【单项选择题】 PNF拉伸中，以下哪种选项是正确的？（）

【单项选择题】 斜板凳上做肘关节的杠铃弯曲，下列哪种选项是对的？（）

【单项选择题】 冈上肌肌腱炎评估方法中，肩关节外展在多少度到多少度时出现疼痛且不...

【单项选择题】 肌肉拉伸的时候，我们建议的拉伸时间是不超过多少秒？（）

【单项选择题】 纠正训练第五部是（）。

【单项选择题】 在人体损伤累积循环中，哪一种是根本性的原因？（）

【单项选择题】 LPHC的意思是（）。

【单项选择题】 McGill腰背疼痛测试中，左或者右除以伸的数据要符合以下哪种？（）

【单项选择题】 哪种不良的体态或者问题是静态评估不可以评估出来的？（）

【单项选择题】 力或者负重作用于肌肉骨骼的常见方式中，在做直腿硬拉的时候，哪一力...

【单项选择题】 出现在肌肉末端的痛点被称为（）。

【单项选择题】 下列选项哪一种是受伤风险比例比较大的？（）

【单项选择题】 髂腰肌的肌肉过份紧张，会影响到臀大肌的收缩，这种现象被称为（）。

【单项选择题】 进行矫正训练的第一步是（）。

【单项选择题】 CES的英文名称为Corrective Exercise Specialist，翻译为中文为（...

【单项选择题】 翼状肩胛中，我们针对肌肉的处理中，要先做以下哪个步骤？（）

【单项选择题】 自主神经，也叫植物神经，分为以下哪两种？（）

【单项选择题】 在肌肉和长度的张力关系中，下列哪项是正确的？（）

【单项选择题】 三大供能系统中，哪一种供能系统持续的时间比较短？（）

【单项选择题】 肌肉收缩的原理是（）。

【单项选择题】 肌肉收缩的最小单位是（）。