填空题

研究表明，当个体对学习材料的熟练程度达到（）%时，记忆效果最好。

【参考答案】

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艾里斯认为，人的情绪是由思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。他所提出的用以解释人的行为的理论被称为（）理论。
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