填空题

在使用小金智能折叠跑步机之前，建议先进行热身运动，比如做脚筋伸展，坐在干净的座垫上，将一条腿伸直，另一条腿向（）收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸（），保持10~15秒，然后放松，每一条腿重复3次。

【参考答案】

内；脚趾
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填空题
在使用小金智能折叠跑步机之前，建议先进行热身运动，比如做缝匠肌（大腿内侧的肌肉）伸展，脚底相对，膝盖朝（）坐下。双手抓住双脚向（）方向拉，保持10~15秒，然后放松，重复（）次。
填空题
使用小金智能折叠跑步机时，如需手动重新配置网络，先长按中央功能键，使跑步机切换到（）模式（面板灯灭），然后再次长按中央功能键重置网络，在Wi-Fi灯闪烁时使用APP配置网络。
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