单项选择题

来访者认为外部世界是危险的，导致认知曲解的原因不包括

A.用自己的想象和预期推测事情的发展和未来
B.按照各自的习惯方式去认识自己和世界
C.根据别人对事件的判断和解释处理事情
D.环境信息多样化造成信息加工系统紊乱
E.先入为主
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单项选择题
来访者认为丈夫对自己不好，从来都表现得不耐烦，从来都不爱自己，从来都没个笑脸。这种想法是属于
A.灾难化
B.糟糕至极
C.主观推断
D.过于概括
E.全或无
单项选择题
来访者睡眠质量有所下降，即十分焦虑，担心会得大病，咨询师让其刻意保持清醒，拒绝入睡，这么做是采用了
A.认知改变
B.森田疗法
C.自信训练
D.矛盾意向法
E.暴露疗法
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