多项选择题

下列食物中哪些食物ω—3多不饱和脂肪酸(也称n—3多不饱和脂肪酸)含量高______。

A．三文鱼
B．沙丁鱼
C．菠菜
D．猪肉
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多项选择题
谷类加工越细，哪些营养素损失得较多______。
A．维生素B<sub>1</sub>
B．膳食纤维
C．维生素E
D．淀粉
多项选择题
属于油脂类的坚果包括______。
A．榛子
B．腰果
C．杏仁
D．葵花籽
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