多项选择题

社会心理指导师若发现有人违反了职业规范，可以采取的措施有（）

A.予以规劝
B.通过适当渠道反映其问题
C.向合法管理机构举报
D.无视

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多项选择题
积极干预的模式表现为（）

A.打破“不求不助”职业理念
B.变“不求不助”为助人自助
C.推动常态化预防与动态化管理相结合
D.有效进行社会心理指导
多项选择题
生活在长期慢性压力中，可以通过自我控制训练的方式，提高抗压能力。以下属于自我控制训练的是（）

A.冥想
B.深呼吸
C.睡眠
D.放松
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