单项选择题

为了保持身体健康，推荐每周运动3-5天，每天至少运动。（）

A.10分钟
B.15分钟
C.30分钟
D.3小时。

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热门 试题

多项选择题
中等强度有氧运动是促进健康最基本的运动形式，以下属于中等强度有氧运动的是。（）

A.慢跑
B.秧歌舞
C.骑自行车
D.俯卧撑。
多项选择题
运动对健康的好处包括。（）

A.保持合适的体重
B.预防慢性病
C.减轻心理压力
D.改善睡眠。
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