多项选择题
中等强度有氧运动是促进健康最基本的运动形式,以下属于中等强度有氧运动的是。()
A.慢跑
B.秧歌舞
C.骑自行车
D.俯卧撑。
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试题
多项选择题
运动对健康的好处包括。()
A.保持合适的体重
B.预防慢性病
C.减轻心理压力
D.改善睡眠。
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判断题
适量运动可以降低多种慢性病的患病风险。()
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