判断题

健身气功八段锦预备势动作要点:头正颈直,下颏微收,舌抵上腭,沉肩坠肘,含胸收腹,松垮敛臀,呼吸徐缓,气沉丹田。

【参考答案】

正确

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单项选择题
太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。

A.中定
B.后退
C.左顾右盼
D.前进

多项选择题
对太极八法中的掤、捋、挤、按理解正确的是()。

A.掤是屈臂呈弧形举于体前,掌心朝内,力达前臂外侧。
B.按是用手指手掌接触对方向前或向下推按,引而后发为按。
C.挤是一臂屈于胸前,另一手扶于屈臂手的腕部或前臂内侧,两臂同时向前走劲叫挤。
D.捋是用单手或双手黏住对方腕与肘,向左右侧后牵引,听劲顺势引进落空。

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