多项选择题
A.注视强光时间过长B.光线太差或近距离看东西时间过久C.坐姿不正，脊柱弯曲过大D.身体营养素较少，或者营养输送不到眼部E.体力活动太少，血液循环较差F.环境嘈杂，注意力不集中
A.腹式呼吸时，需用鼻子呼气，嘴巴吸气B.对镜站立，观察到呼吸时伴随肩部的上下动作，即呼吸模式需改善C.双手轻叉腰，感受腹部呼吸是否均匀，或手是否感到明显的扩张不均衡，说明呼吸需要改善D.后背式呼吸需要放松肩颈部
A.建立良好的呼吸模式是有效缓解便秘的方法之一B.膈肌和盆底肌是一对呼吸功能肌C.腹压与便秘之间没有关系D.便秘与年龄年龄，疾病，遗传，饮食习惯和食物的构成成分等都有关