单项选择题

前韧带训练需要练习者双腿并拢坐在地面上，上体拉直，贴向双腿后（）

A.均匀呼吸
B.歪头
C.低头
D.稍抬头

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单项选择题
腹式呼吸又被称为（）呼吸。

A.胸式
B.横膈
C.调息
D.风箱
单项选择题
形体训练内容包括（）形体训练与扶把形体训练。

A.背部
B.地面
C.腿部
D.韧带
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