膳食指南建议成人每日摄入多少水果？（）

哪种方式会增加蔬菜的营养素流失？（）

A.开汤下菜
B.先切后洗
C.炒好即食
D.急火快炒

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膳食指南建议深色蔬菜至少占每日蔬菜总量的多少？（）

A.1/2
B.1/3
C.2/3
D.1/4

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