多项选择题

选择低GI食物额好处（）

A.降低血脂，减少心脏病的发病率
B.对肥胖和体重控制有明显作用
C.能量释放缓慢，课提高运动员的耐力和持久力
D.组织癌细胞的扩散
E.有助于升高血糖

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多项选择题

铁三角是指（）

A.菠菜
B.动物血
C.动物内脏
D.瘦肉

多项选择题

下列哪项是膳食纤维的生理功能（）

A.帮助消化
B.降低胆固醇
C.构成机体组织细胞
D.保护机体，滋润皮肤
E.预防糖尿病

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