单项选择题

在篮球教学中，哪项练习可以帮助学生提高抢篮板球的能力（）

A.做俯卧撑
B.练习跳跃
C.练习平板支撑
D.以上都是

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单项选择题
以下哪项测试可以评价篮球运动员的耐力水平（）

A.体重指数测试
B.800米跑
C.十字步测试
D.侧向跳测试
单项选择题
在篮球训练中，以下哪种测试可以评价一个运动员的身体稳定性（）

A.仰卧起坐测试
B.俯卧撑测试
C.平衡板测试
D.哑铃弯举测试
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