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气机失调是指在疾病过程中,由于致病邪气干扰,或脏腑功能失调,导致气的升降出入运动失常所引起的病理变化。
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元气:是人体最基本、主要之气。乃由肾中精气、脾胃水谷之气及肺中清气所组成,分布全身各处。
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食补时应注意:阳虚者忌寒凉生冷;阴虚者忌湿热发物。
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合理、适中地安排各种活动,不宜过劳和缺乏运动,以免人体阴阳失衡,从而导致疾病的发生。
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可在上下肢以下部位刮痧:上臂内侧、肘窝,下肢大腿内侧、委中穴上下,足跟后跟腱处。
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两种以上性能、功效类此的药物同时使用,意欲相须配伍,共奏疗效,则每一味药的用量相应比单味应用时剂量要大。
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