单项选择题
健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
A.无氧、较长
B.有氧、较长
C.无氧、较短
D.有氧、较短
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单项选择题
健美操是集音乐、舞蹈、美学()、于一体的新型体育项目。
A.体操
B.瑜珈
C.芭蕾
D.艺术
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单项选择题
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种()健美操。
A.无氧
B.有氧
C.增强肌肉力量
D.防止肌肉退化
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