单项选择题

常规健身锻炼方法基本内容包括（）等。

A.热身活动、肌肉训练、整理活动
B.热身活动、去脂练习、整理活动
C.热身活动、阻力练习、整理活动
D.热身活动、肢体负荷锻炼、整理活动

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热门 试题

单项选择题
通常所说训练间歇一般指（）之间的时间间隔。

A.组与组
B.动作与动作
C.课与课
D.团与团
判断题
8字环操作简单，通用性强，但是操作过程中容易绞绳，并且对绳子的磨损较大。
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