单项选择题
A.在不导致受伤的情况下，最有效的结合力量与控制运用在击球动作和跑动中 B.符合人类运动学和生物力学原理的 C.帮助运动员取得最好成绩的 D.以上都不是
A.无 B.一次 C.两次 D.三次
A.形成正确动作的动力定型 B.提高持续击球能力，做到自然、协调、放松 C.形成自己的技术风格和特长 D.以上都是