单项选择题

站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群（）

A.小腿前侧肌
B.小腿后侧肌
C.大腿前侧肌
D.大腿后侧肌

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直角悬垂举腿主要适用于发展以下哪块肌肉群（）

A.大腿肌
B.腹直肌
C.腹内斜肌肉
D.腹外斜肌
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A.肱三头肌
B.三角肌
C.胸肌
D.斜方肌
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