冷环境一般指10℃以下或更低的环境。

为避免运动性热疾患的发生，在夏季进行锻炼时应尽量选择在早上和傍晚较凉爽的时候进行。 点击查看答案&解析

运动训练必须经常系统地进行，多次重复才能巩固运动技能，达到较高的训练水平。 点击查看答案&解析