判断题
在“三个区域”中,最适合于人的改变的是拉伸区。
【参考答案】
正确
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判断题
“改变”必须要通过“拉伸”的方法,一点点走出舒适区,这是改变的健康方式。
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判断题
“脸部回馈假说“认为人的心理与生理互相影响,行为会改变心理状态。
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