“如果我不组织这次春游，就不会发生这么惨重的翻车事故，失去的年轻生命都是因为我.....”这样的想法在贝克看来，存在（）

“咨询师应该无条件地接纳任何一位当事人”这个想法属于（）

A.合理的信念
B.绝对化的要求
C.过分概括化
D.糟糕至极论

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系统脱敏实施的首先要学会（）

A.放松
B.列出恐惧、焦虑等级表
C.想象脱敏
D.停止想象

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