单项选择题

在瑜伽中，“Bikram Yoga”指的是什么？（）

A.在高温环境下进行的瑜伽
B.强调身体柔韧度和灵活性的瑜伽
C.注重流畅呼吸和身心平衡的瑜伽
D.以低强度姿势和较长时间保持姿势为特点的瑜伽

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单项选择题
在瑜伽中，什么姿势可以帮助缓解背部疼痛？（）

A.蝴蝶式（Baddha Konasana）
B.仰卧手到脚式（Supta Padangusthasana）
C.狗式（Urdhva Mukha Svanasana）
D.死尸式（Savasana）
单项选择题
在瑜伽中，“Jivamukti Yoga”指的是什么？（）

A.着重于流动式和哲学教育的瑜伽
B.注重身体柔韧度和灵活性的瑜伽
C.强调能量激活和提高意识水平的瑜伽
D.在高温环境下进行的瑜伽
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