简答题 背向旋转掷铁饼进入双腿支撑阶段，为什么必须拧髋发力？

【参考答案】

摆动作使肩轴与髋轴拧成“十”字状，即利用超摆扭紧的躯干所产生的肌肉反弹作用。开始以髋发力，把整个身体旋转起来，推动双肩和......

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