问答题
简答题 掷铁饼旋转的基本要求是什么?
【参考答案】
(1)铁饼应尽可能地留在身体后面;
(2)要使铁饼在运行时远离身体;
(3)腾空阶段下肢动作要尽可能的迅......
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试题
问答题
简述掷铁饼的握法。
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单项选择题
为保证身体重心合理移动,对抗离心力、维持身体平衡、掷链球的预摆练习时应主要抓()。
A.肩和两臂的动作
B.髋和腰的动作
C.两腿的动作
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