“8”字绕环跑是发展（）的练习方法。

保护视力，防控近视有效的方法是（）。

A.保持良好的书写习惯并做好眼保健操
B.注意营养并确保睡眠
C.增加户外活动时间并严控电子产品使用时间
D.以上都是

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运用下列的（）练习方法，可以发展学生的灵敏性。

A.有氧健身操
B.引体向上
C.变向跑
D.单足跳

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