单项选择题
A.吃新鲜卫生的水果 B.在鲜果供应不足时可选择一些含糖量高的纯果汁或干果制品 C.成年人为了控制体重，可以在餐前吃水果 D.选择应季成熟的水果
A.维生素 B.水 C.矿物质 D.膳食纤维
A.做到每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要 B.做到“一人一刷一口杯”，避免交互感染 C.提倡使用保健牙刷，每6个月更换一次牙刷 D.使用正确的方法刷牙，正确的刷牙方法能有效清除龈沟内牙菌斑