剑法的用劲顺序，“其根在于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。”

剑的运用提高了腿部的灵活性。 点击查看答案

太极剑属于太极拳门派中的剑术，所以它兼有太极拳和剑术两者的风格特点。 点击查看答案