单项选择题

力量训练有助于（）

A.提高神经肌肉募集能力
B.促进身高发育
C.加强关节活动幅度，提高柔韧性
D.提高神经肌肉反应速度

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单项选择题
下面对骨骼的作用说法正确的是（）

A.韧带具有连接的作用
B.骨骼肌杠杆作用
C.骨具有动力的作用
D.关节具有枢纽的作用
单项选择题
以下不完全属于技能体适能的是（）

A.灵敏、平衡、协调、爆发力
B.速度、心肺耐力、爆发力、反应时间
C.平衡、协调、爆发力、速度
D.灵敏、协调、爆发力、反应时间
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