简答题 中老年人对蛋白质食物有什么特殊需要？

【参考答案】

蛋白质主要含在瘦肉、蛋、奶、豆类中。蛋白质除了提 供人体能量以外，更有其特殊的功能。丰满的肌肉、坚硬的 骨骼、挺拔的身姿......

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