判断题

清晨是室外锻炼的最好时间。

【参考答案】

错误
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判断题
从卫生学观点看，活动时适宜心率为150-170减年龄（次 分）。
判断题
规律的体育锻炼是指每周锻炼至少3次，每次至少30分钟。
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