单项选择题

碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的（）。

A.4%，6%，30%
B.5%～6%，4%～5%，30%～40%
C.6%，30%，4%
D.3%～4%，30%～40%，5%～6%
E.10%，6%，30%

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