简答题 简述健美锻炼中“酸痛”与“疼痛”的区别。

【参考答案】

“酸痛”和“疼痛”有很大的区别。因为酸痛只是乳酸堆积的反映，而“疼痛”则说明肌肉或某个部位已经受伤，必须立即停止锻炼，一......

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