“韦陀献杵第三势”两掌上托时，意想通过“（）”观注两掌，目视前下方，自然呼吸。

（）是八段锦的功法特点。

A.注重脊柱的旋转屈伸
B.柔和缓慢，圆活连贯
C.外导内引，形松意充
D.动作舒展，伸筋拔骨

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初学健身气功动作时，一定要强调（）。

A.动作与意念的配合
B.呼吸与动作配合
C.形神兼备，内外合一
D.动作的变化和路线

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