单项选择题

小华最近遇到了一些困扰。心理辅导老师引导他梳理了错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是（）。

A.行为分析法
B.合理情绪疗法
C.系统脱敏法
D.来访者中心疗法

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单项选择题
晓颖认为做事应该尽善尽美，绝不容许有任何差错，因而平时稍有失误就极度焦虑，张老师通过改变认知偏差来帮助她克服这种焦虑情绪。这种心理辅导方法属于（）。

A.强化法
B.系统脱敏法
C.合理情绪疗法
D.消退法
单项选择题
中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是（）。

A.放松训练法
B.系统脱敏法
C.理性情绪法
D.代币强化法
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