单项选择题

在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。

A.15
B.4
C.12
D.32

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单项选择题
乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达（）毫摩尔 升左右。

A.15
B.4
C.12
D.32
判断题
在长时间运动中补充糖的种类为单糖和低聚糖的混合物。
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