简答题 做“虎掌前推”、“虎掌托天”两式时容易僵肩，怎样做能使之放松？

【参考答案】

初学朱砂掌功一般都有这种现象，因肩膀之力大于两掌，用力时容易上肩，在练功时要注意双肩要放松，用力点要放在双掌上，这样就消......

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