初学者大部分出现的滑行问题都是重心控制问题。

在做手触地单腿连续侧蹬时，为了防止磨伤手指，应用手部护具触地，滑行五圈为宜。 点击查看答案&解析

在做原地单脚支撑触胸跳时，身体呈基本姿势，一条腿支撑，另外一条腿后引，稳定后，支撑腿用力跳起，至起跳最高点处，支撑腿迅速上提触胸，并由浮腿单腿落地。 点击查看答案&解析