单项选择题
A.高强度训练B.充足的睡眠C.高蛋白饮食D.适度的休息
A.逐步逼近法B.反向推理法C.整体优化法D.安全第一
A.按照原计划逐步执行，遇到问题再调整B.先分析问题原因，再制定新的计划和方案C.先确定目标，再制定新的计划和方案D.先观察效果，再制定新的计划和方案