简答题 腰椎间盘突出症患者如何在旅途中做腰部保健操？

【参考答案】

在长途旅行中，由于车船的颠簸摇晃以及长时间保持某一种姿势，人们往往感到疲劳和不适，尤其是腰椎间盘突出症病人，常会感到腰腿......

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