单项选择题

对于个体进行的非药物性的有监督的减重计划，他们降低了能量摄入，ACSM推荐减重应接近（）

A.每周1~2磅（约0.5=1kg）
B.每周5~8磅（约2.3=4kg）
C.每周8~10磅（约4=45kg）
D.每周10~15磅（约4.5=7kg）

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热门试题

单项选择题

体适能评估是训练计划的重要部分，因为它为下列哪项提供了信息？（）

A.制定运动处方
B.评估合适的营养选择
C.诊断肌肉骨骼损伤
D.开发合适的计费类别

单项选择题

下列哪项会被看做是规律的长期运动带来的结果？（）

A.安静心率下降
B.安静时每博量增加
C.安静时CO无变化
D.以上都是

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